Выполнение нормативов ВФСК ГТО в честь праздника "День народного единства" в Подгоренском муниципальном районе

В начале ноября в спортивном зале МАУ ФОК «Антарес» в честь праздника «День народного единства» прошло спортивное мероприятие в рамках выполнения нормативов ВФСК ГТО. В соревнованиях приняли участие сотрудники ДДЮ и МАУ ФОК «Антарес» в количестве 32 человек. Открыли мероприятие спортивно-танцевальной композицией, которую представили группа педагогов Дома детства и юношества под руководством М.Н. Будниковой. В программу мероприятия вошли следующие виды тестов комплекса ГТО:

·      Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

·      Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см);

·      Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

·      Челночный бег 3х10 м;

·      Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин);

·      Плавание 50 м (мин, с);

·      Бег на 30 м (с).

Результаты будут засчитаны и занесены в личные кабинеты участников фестиваля.